7月29日下午，汉阳区总工会特邀国家资深心理咨询师、国家一级家庭教育指导师、湖北省心理咨询师协会常务理事周菁老师来到汉阳控股集团为职工开展心理关爱阳光行动的心理咨询讲座，帮助职工应对及克服疫情后的出门恐惧、社交恐惧以及因疫情产生的种种心理问题。

周菁老师用轻松温和、幽默风趣的教学风格很快与大家拉近了距离，她从多个角度讲解了抑郁症、焦虑症、强迫症等现代社会较为多发的心理疾病的特征与临床表现，还设计了生动的心理小测试使培训内容更有针对性和实效性，引导大家与自己对话，正视内心的潜意识，帮助自身有效地解决可能存在的心理问题。整场培训课堂气氛热烈，互动积极，课后，周菁老师还为职工们分享了汉阳区工会的免费心理咨询热线，希望大家在遇到心理相关的问题时能主动倾诉、主动解决，以更健康的心态积极对待生活、工作。

此次培训内容充实、形式丰富，达到了预期的目的与效果，职工们通过老师的引导，开始关注和重视自身与身边人的心理健康。在艰难的疫情过后，能做到遇事更沉着冷静，心态更阳光向上，守护内心的健康、和谐。